特定健診結果

5:30起床。
NISA大きく減ってる。
朝のルーティーンをこなす。腹減った。
K「アレクサ、おはよう」
アレクサ「おはようございます。毎月最終日は、そばの日って知っていましたか？・・・」
いや？知らんかった。江戸時代からの風習なのね。
んーーーこしたい。腹減ってんのに。

7:00朝食。
両脚塗り薬。うどぅーーーん。飲み薬&亜鉛サプリごくりんこ。

14:00ご飯炊き忘れ。スイッチオン。

15:00特定健診結果を貰いに近くの病院へ。大腸検査、特定健診ともに問題なし。内科、特に消化器が専門というので質問してみた。
K「大便した時に残便を感じるんですが」
先生「まず、残った気がするだけか、本当に残っているかってのがあるね。直腸にある便を感じる事はできないから。内圧が高まることで便意が高まって便があると頭が考えるんだ。」
K「大概しばらく、そのまま座ってると残りの便が出ます。問題ないですか？」
先生「1日に何回も出る事自体は問題ない。」
K「そうですか・・・。問題・・・ないですかねぇ・・・。」
今度、腹圧測ってもらおうかな？

16:00昼食。おじや＆煎茶。さすおに3 8話視聴。安定のさすおに。強すぎて、もうね・・・。

19:00買い物。厚手のズボン。4店回って、最後の1店で見つけたものを購入。それほど厚手ってわけではなかったけど、生地がしっかり目で、持っている厚手ズボンに近い履き心地。そして比較的安価だったので。買ったズボンとペアになる長袖、半袖Yシャツは明日以降探すつもり。21:00帰宅。

夕食。ラーメン。23:00入浴終了。

23:40就寝。両脚塗り薬塗って、お休眠(おやすみん)。