5:30起床。
NISAほとんど変わらなかった。
朝のルーティーンをこなす。ABEMAってテレビ朝日とサイバーエージェントの合弁会社だよね。ふと地上波のチャンネル番号が思い出せなかったので調べた。地デジになった時にテレ朝(10→5)とテレ東(12→7)が移動しただけか。
K「アレクサ、おはよう」
アレクサ「おはようございます。今日は入梅です。・・・」
あれ！？昨日も入梅って言ってたよね？アレクサミス😋今年はうるう年だから？6/10が入梅らしい。去年は6/11だった。
玄関外掃除が終わって、塵取り内を見てみたら20匹近く蟻が蠢いていた😫😫😫ティッシュを取り出して上から押しつぶしたが今一・・・。水を入れて溺れさせてみた。・・・良く分からんが動いている蟻はかなり減ったように見える。それ以上はあきらめてゴミ袋に入れた。そしてゴミ袋の口を締めてゴミ袋取り換え。次のゴミの日で出してしまおう。
7:45朝食。両脚塗り薬。うどぅーーーん。飲み薬&亜鉛サプリごくりんこ。点鼻薬スーハー。
12:50昼食。おじや＆煎茶。無職転生Ⅱ20話視聴。これは惚れてしまう。ズルいわー😍😍😍飲み薬ごくりんこ。
15:00歯磨き。クリニカアドバンテージ＋ホワイトニング(シトラスミント味)。ロッテクールミントガムの味だね。クールミントガムよりスーッと感はマイルド。磨いていると滑らかな泡が立つ。
16:40散歩。2km先にある新たな公園へ。途中までネコ公園と同じ道。別れてから坂を下っていく。到着・・・。山である。山道を分け入っていく。これ余り人、通ってないよね？
この山厳しい(>_<)斜面しかないｗｗｗ本当に公園？？？景色が開けたところで写真。
どうやら一山越えてきたようだ。うーーーん。帰りは山越えしたくないなぁ。地元のお姐さんにグーグルマップ見せて道を確認。山の周囲を通る道があるのでそこを使う。多少アップダウンがあるが、舗装されているので全然楽である。行きに山に分け入った場所に戻ってこれた。帰路につく。・・・18:00帰宅。今回は運動したと言えるくらい疲れた。
18:30夕食。ラーメン。
お風呂。長い放屁。そして胃液があがってきている感覚・・・。あれ？？？お薬逆効果じゃね？🤔🤔🤔お風呂上りに飲み薬ごくりんこ。点鼻薬スーハー。4つ目の噴霧式のやつが臭い🤮🤮🤮
歯磨き後にうがい薬ぶくぶく。
23:00就寝。飲み薬ごくりんこ。お休眠(おやすみん)。
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