5:30起床。
NISA増えてた。
朝のルーティーンをこなす。
K「アレクサ、おはよう」
アレクサ「おはようございます。1899年の今日、作家の川端康成が生まれました。・・・」
7:00朝食。両脚塗り薬。うどぅーーーん。飲み薬&亜鉛サプリごくりんこ。点鼻薬スーハー。
8:00洗濯スタート。今回は何時間かかるかな？まーた掃除機の充電器つけっぱ😞
8:55乾燥運転始まってる。さて乾燥時間どのくらいかなぁ？
10:00駅近スーパーへ。キャベツx2。10:30帰宅。暑いねぇ🥵来週から半袖にしようかな？買い物に出かける前に「楽天ポイントモール」なるアプリをインストールした。良く分からんけど、めんどくさいやつは無視して簡単にポイントもらえるやつだけやればいいか。この影響か分からんけど、楽天SPS(super point screen)が初期化された。なぜかインストール直後のチュートリアルが始まった。
12:10洗濯終了。気付いた時には終わってた。まあ、洗濯開始時の予定時刻通りかな？乾燥時間は3時間10～20分くらい。
昼食の用意中にお薬手帳を今日のゴミに出してしまった事が判明。あぅあぅ😥😥調剤薬局でもらったビニール袋から塗り薬だけ取り出して後はゴミ袋に捨ててしまった。多分、その中にお薬手帳も入っていたのだ。お薬手帳について調べたてみた。お薬手帳は調剤薬局で無料で作れるのか。あと、調剤時にお薬手帳を持っていくと少し値段が安くなるって記事があった。
13:40昼食。おじや＆煎茶。さすおに3 10話視聴。
14:00両脚塗り薬。今日から塗り薬は朝と昼にした。夜は靴下履かずに寝たいので。
16:00整腸剤ごくりんこ。食後に飲み忘れてた。
18:45夕食。明星沖縄そば。入浴後、整腸剤ごくりんこ。点鼻薬スーハー。
21:30就寝。飲み薬ごくりんこ。お休眠(おやすみん)。
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