5:00起床。
昨日、Eメール一つも来てない・・・。昨日許可リスト削除したのが原因だろう。再度メール設定を見てみたら、拒否リストの下に「携帯からのメールのみ許可する」設定が有効になっていた・・・。なるほど。おそらく、今までは許可リストに一致していたので、それより下位のフィルタ設定であるこの設定は無視されていたのだろう。とりあえず、許可リストを戻して詐欺懸賞サイトからのメールがまた来たら、許可リストを削除してこの設定を無効にすれば、拒否リストだけ有効になり、意図したフィルタ設定になるだろう。
NISA増えてた。最高値更新。
朝のルーティーンをこなす。
K「アレクサ、おはようございます」
アレクサ「おはようございます。今日は二十四節気の夏至です。・・・」
6:50朝食。両脚塗り薬。うどぅーーーん。飲み薬。整腸剤。点鼻薬。噴霧式のやつは良く振ってから使用した。しかし、取説みたら、点鼻薬やる前に鼻をかめと書かれていた・・・いや、昨日きづいてたんだけどね・・・次は忘れないようにしたい。
Eメール受信したが、やはり詐欺懸賞サイトからのも受信した。許可リストを削除し、「携帯からのメールのみ許可する」設定を無効にしてみた。これで明日以降、詐欺懸賞サイトからのメールが来なければ一件落着である。
12:00昼食。両脚塗り薬。おじや＆煎茶。さすおに3 11話視聴。はいはい、さすお・・・クリプリかい！！
ABEMAでエロマンガ先生見た。当時見てたけど面白かった。何年前の作品だ？整腸剤。その後、恋愛フロップスという見た事ないアニメ見ながらじゃんたま。
17:00雨があがったので最寄りの病院へ。風疹検査の申し込み。受付したら、今日できるか聞いてみるとの事。・・・と、何かが当たった。犬がおる🐶。椅子に座ると付いてきてぺろぺろして来た。かわいい😊😊😊白黒の大型犬。院長先生の飼い犬らしい。病院に来る人みんなに付いていく。問診票を書いて受付へ。
受付「抗体検査は今日できますけど、MRワクチンが無いんですよ。で、このワクチンですが、おそらく周りの病院でも無いと思います。作成元に定期的に問い合わせてるんですがもう作ってないとの事です。」
じゃあ、今日、抗体検査しても意味なくない？抗体の有無を知ることが目的じゃなくて、風疹予防が目的だよね？
K「検査しません。検査の案内を送ってきた所に聞いてみます。」
帰宅してポストから郵便物を取る。・・・今度はがん検診の案内だったorz。大腸がん検診は特定健診と一緒にやった。俺の年齢で残り受けられるのは肺がん検診。しかも、前年非課税なので、無料で受けられる(役所行って証明書を発行してもらう必要があるが)。
18:40夕食。ラーメン。ネギは先日始めて入った八百屋で買ったやつ。なかなかうまい😋次もあそこで買おうかな？恋愛フロップス、途中見れなかったから良く分からなかった。全部通して見たいね。風呂沸いてたけど、最終話まで見てしまった。整腸剤ごくりんこ。入浴後、亜鉛サプリ、点鼻薬。今回は先に鼻かむの忘れなかった。ヨーグルト(砂糖＋イチゴジャム)、カルシウムサプリ。
22:00就寝。お休眠(おやすみん)。
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