8:00起床。椅子で寝落ちしてた。
NISA減ってた。
朝のルーティーンをこなす。
K「アレクサ、おはよう」
アレクサ「おはようございます。毎年7月の最終金曜日はコアラの日です。・・・」
ヨーグルト(砂糖+ブルーベリージャム)。
11:50朝昼食。両脚塗り薬。うどぅーーーん。手指ストレッチ。
14:30耳鼻咽喉科へ。
先生「あまり、良くなってないなぁ。」
1ヵ月延長して喉の炎症をきれいにする予定だったが、無駄だったようだ・・・。ただ、最初(1ヵ月半前)喉から鼻の耳とつながっている所まで炎症になっていたのが喉の声帯の所まで炎症が下がってきているとの事(1ヵ月前の時点でそんな感じだったという事だと思う)。この病院での治療は終了して、喉の専門医を紹介してもらう事にした。紹介料も医療費(負担3割)に計上されていた(医者のこういうところが嫌い。ぼったくりだよ)。帰りに激安八百屋で木綿豆腐x2、えのきx2購入。100均でゴム長手袋購入。16:10分帰宅。帰宅3分前に冷房開始したが、エアコンは付いていなかった。アプリの履歴を見ると操作したことにはなっている。おそらく、ゲーミングチェアの背もたれがスマートリモコンとエアコンの間に入ってしまい、赤外線を遮断してしまったのだろう。ただし、帰った時、そういう位置にゲーミングチェアがあったかはおぼえていないけども・・・。という事で、スマートリモコンを一段上のラックに配置替えした。(上の白いのがスマートリモコン、下の紫がEcho Pop。Echo Popの横に置いていた。)

20:00ABEMAでReLIFEの一挙やるので夜更かし上等で見る。見た事のない完結編もあるからね😊AmazonだとPrime会員特典にReLIFE入ってないのよね・・・😞
入浴中、足指ストレッチ。入浴後、亜鉛サプリ、手指ストレッチ。
24:20夕食。ラーメン。

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