5:00起床。
朝のルーティーンをこなす。
K「アレクサ、おはよう」
アレクサ「おはようございます。今日は画家ゴッホの誕生日です。・・・」
6:10朝食。
両脚に塗り薬ぬりぬり。そしてハンドソープでお手手もすっきり。うどーん。
くそげー(じゃんたま、DBD)。
11:35昼食。
おじや＆緑茶。SPYxFAMILY24話視聴。
Amazon Musicを流している時に
K「アレクサ、曲名は？」
と聞くとアーティストと曲名を答えてくれるが、新たな発見があった。曲を一時停止中に
K「アレクサ、曲名は？」
と聞くと、収録されているアルバム名も言ってくれる。まあ、アルバム名に興味はないけどね😑
おなかの調子が良くない。ちょっと下痢気味。便器に座りながら、そういえば、先日インターネットバンキングのアプリから申請した過去の口座取引の明細来てないなぁ。と思ってトイレ済ませたら、ちょうどその通知メールが来てた。これからお出掛けだからまた後で確認してみよう。
機能予約した皮膚科へ。その前に固形石鹸の値段を確認する為、薬局へ。そもそも売ってるかな？あった！ネットよりかなり安い。他の薬局も見て後で買いに来よう。
両脚の腫れで通っているのとは別の皮膚科。左足の親指を見てもらった。爪周囲炎ではなく、陥入爪で肉に食い込んでいるらしい。膿んではいないって事。ただ、放っておけば悪化して膿むとも。親指の爪の切り方についてプリントされた紙を渡された。
医者「爪が薄いですね。あまり運動してない？」
K「2年間引きこもってました。」
歩かないと足の爪は薄くなってしまうらしい。陥入している爪の下に薬剤が仕込まれたメッシュ状のガーゼを詰めて爪が伸びるまで痛みを逃がす方法が取られた。Uの字に曲がった爪をワイヤーで平らに矯正する方法もあるが、それは自由診療で高いとの事(値段は聞かなかった)。
皮膚科の後に買い物。固形石鹸、木綿豆腐、うどん、お菓子、ピンセット。ピンセットはガーゼを爪の下に押し込むのに使う。そして家に帰る途中で、薬局に行くのを忘れていたことに気付いた。その後、行きつけの薬局に行ったが営業時間外だった・・・。月曜まで開かない。他の薬局でも良いのだが、
K「(ガーゼさっきいれたばっかだし、明日の日中もずっとこのままでいいんじゃね？)」
と考えた。今回は医者の助手？の方に入れてもらったが、自分で入れるの大変そうだし。今の状態なら痛みをさほど感じず良い状態だし。というわけで、今日は風呂は入らん。1日くらい大丈夫っしょ。明日は出掛ける予定ないし。
そういえば、今日行った皮膚科で両脚の炎症について診断してもらえばよかった・・・。これじゃセカンドオピニオンになってない・・・。次行った時には診断してもらおう。
夕食は今日もラーメン。
両脚に塗り薬ぬりぬり。そしてハンドソープでお手手もすっきり。
23:00Mリーグ最終戦。
お休眠(おやすみん)。
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